Pour développer son bien-être au quotidien

SEANCES COLLECTIVES  2021-22

En Présentiel et par Internet

 

SOPHROLOGIE TRADITIONELLE

RELAXATION ALLONGEE

MEDITATION GUIDEE  

 

SEANCES à THEME

SEANCES LUDIQUE

YOGA du RIRE 

                    

 

Au CABINET :

avec mesures sanitaires d'usage

 

 

Par INTERNET : 

Séances hebdomadaires  pour se rejoindre en DIRECT / en DIFFERE,

 

Simple et facile pour tous, sans application, séances visionables plusieurs fois. Nombreux bénéfices, connectés ensemble, en famille.

·        Cliquer sur vos liens confidentiels et actifs plusieurs jours (portable, tablette, ordinateur, tv) confortablement installé partout (France et au-delà).

 

- - Séances à Thème ponctuellement : Sommeil, gestion stress et émotions, s'apaiser, débrancher le mental (...)

 

 - - Séances Ludiques Parents/Enfants : pour apprendre à se relaxer ensemble, se "Pauser" en s'amusant


 

Lieux en petits groupes Saison 21-22 :

 

Lundi   10h30  Périgny Centre socioculturel - Alpr

Lundi   18h30  Lagord salle G Gaillard - Srl

Mardi  10h30  Rompsay salle de Rompsay - Alpr

Mardi  16h30   Lagord Villa Opaline  (SENIORS) - Srl

Merc   10h00  Périgny 104A gde rue - Cabinet

Merc   18h15   Rompsay salle de Rompsay - Alpr

Jeudi   10h30  Lagord salle Charier - Srl

Jeudi   18h30  Périgny 104A gde rue - Cabinet

Vend   17h00  Périgny Centre socioculturel - Alpr  

 

 

   

Trimestre 85€ La régularité fait des merveilles" 

(inscription à l'année, ou en cours d'année possible) 

 

ATELIERS PONCTUELS

WEEK END

& VACANCES SCOLAIRES

  

Se faire plaisir, Partager (re)Découvrir, en salles, parcs de l'agglomération rochelaise et par internet.

Parc, Yourte Mongole, Carrelet, Jardin, Insolite, en vélo, à pieds, le long d'un canal... (...)

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