Pour développer son bien-être au quotidien
SEANCES COLLECTIVES 2021-22
En Présentiel et par Internet

SOPHROLOGIE TRADITIONELLE
RELAXATION ALLONGEE
MEDITATION GUIDEE
SEANCES à THEME
SEANCES LUDIQUE
YOGA du RIRE

Au CABINET :
avec mesures sanitaires d'usage
Par INTERNET :
Séances hebdomadaires pour se rejoindre en DIRECT / en DIFFERE,
Simple et facile pour tous, sans application, séances visionables plusieurs fois. Nombreux bénéfices, connectés ensemble, en famille.
· Cliquer sur vos liens confidentiels et actifs plusieurs jours (portable, tablette, ordinateur, tv) confortablement installé partout (France et au-delà).
- - Séances à Thème ponctuellement : Sommeil, gestion stress et émotions, s'apaiser, débrancher le mental (...)
- - Séances Ludiques Parents/Enfants : pour apprendre à se relaxer ensemble, se "Pauser" en s'amusant
Lieux en petits groupes Saison 21-22 :
Lundi 10h30 Périgny Centre socioculturel - Alpr
Lundi 18h30 Lagord salle G Gaillard - Srl
Mardi 10h30 Rompsay salle de Rompsay - Alpr
Mardi 16h30 Lagord Villa Opaline (SENIORS) - Srl
Merc 10h00 Périgny 104A gde rue - Cabinet
Merc 18h15 Rompsay salle de Rompsay - Alpr
Jeudi 10h30 Lagord salle Charier - Srl
Jeudi 18h30 Périgny 104A gde rue - Cabinet
Vend 17h00 Périgny Centre socioculturel - Alpr
Trimestre 85€ " La régularité fait des merveilles"
(inscription à l'année, ou en cours d'année possible)

ATELIERS PONCTUELS
WEEK END
& VACANCES SCOLAIRES
Se faire plaisir, Partager (re)Découvrir, en salles, parcs de l'agglomération rochelaise et par internet.

