Association ALPR  section Gym & Sophrologie

SOPHROLOGIE & Relaxation

Gym PILATES méthode de gasquet

GymFITFUN = Cardio pour tous + Stretching

 

 

Les cours en petits groupes Saison 2025-26

Tous niveaux - activités pour Tous :

 

  

Lundi     Périgny      salle du coudray

10h30    Sophrologie

 

Mardi     Périgny      salle du coudray

10h30    Sophrologie

 

Mercredi    Gymnase Collège Fabre d'églantine  (100m de Périgny)

15h45        FitFun Gym Cardio & Stretching (ou 17h)

17h            Gym Pilates De Gasquet (ou 15h45)

18h30        Gym Pilates De Gasquet 

 

Vendredi    Périgny      salle du coudray

16h           Sophrologie

  

GymFitFun Renforcement musculaire & cardio

GymPilates - méthode de gasquet